太っちゃ〜ダメよダメダメ!!30過ぎてからの減量はきつい。。。

スーパームーンとか
流星群とか
何かと最近多くないかい?

そういうのには敏感でいたいものです。

こんばんわ。
夜です。鍋嶋です。

僕の行ってるジムの会員が増えてます
僕のビフォーアフターを見て入会するパティーン。
【紹介特典特になしw】
何かください!!!キリッ

そんな中、最近紹介がないですねえーーーの雰囲気が出てます。

なぜか?

そう
僕太りましたww

ん?

首?

ラインがないww

おい!!
まんまるやんけ!!ぼけぇ!!!

少し角度を変えてみましょう。



おい!ぼけぇ!!

何ぷっくらしとんじゃい!!!

そう。デブです!!
3キロ増量。。。

これはまずいです。

やる気を出す為に
Twitterを覗きましょう

おーい
筋トレ応援団さーーーん。

とりあえずやり過ぎは注意とのこと。
ほのぼの感大事!!

そしてオススメはロッキーを聴くと良いとの事。


早速ロッキーを聞いてみます。。

世代がちょと違うのか全然やる気が起きません。

世代的には
こちらですね。
TKシリーズは安定ですね!!

夏までには
ムキムキのバキバキという目標がなくなり

目標を見失っているとこ
トレーナーのジンさんからの掛け声

『魔娑斗目指そう!!体重ではなく体脂肪率減らそう』


お、お、おうよ!!!

ってレベル高すぎや!!

とりあえず僕は魔娑斗を目指すことに
目標が設定されたようです。

魔娑斗・・・


無理でしょwww





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